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错误的姿势大全

                           
现实生活中,有很大一部分人口中经常说:我啥也没干啊,为什么这也疼那也疼?又没干重活、又没长时间久坐,而且我也锻炼了啊······可就是为什么我得了腰椎间盘突出呢?伤脑筋!!!
       至于你口中的为什么,相信看完下图应该会有所了解了。

错误的坐姿方式

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错误的睡眠姿势:

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错误的看手机方式:

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错误的搬东西模式:

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开车与洗头发模式:

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错误的站姿与跑步方式:

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错误的打电脑与看书模式:

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错误的洗衣与高跟鞋模式:

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